Kopflos .... in naher Verwandtschaft zu blindwütig 

Über-stürzt

Wer zu unüberlegtem, überstürztem Verhalten neigt, überlässt sich der Angst, vielleicht gar der Panik.

Während bei dringlichem Handlungsbedarf hohe Aufmerksamkeit und Aktivierung der persönlichen Potenziale sehr günstig sein werden, ist eine musturbatorische Fixiertheit wohl eher unüberlegt und von Verlust des Realitätsbezugs gekennzeichnet.

Wie können Sie bei sich bleiben und eben nicht außer sich sein, wenn Sie eine solche Neigung haben?

Nutzen Sie die Möglichkeiten, die Sie haben - mit Kopf.

Bemühen Sie sich um ein gutes Ergebnis und verzichten Sie auf die ablenkende Vorstellung, dass Ihnen gelingen muss, was Sie erreichen wollen und auf die Vorstellung, dass das auslösende Ereignis nicht hätte stattfinden dürfen - nur weil Sie das so wollen.
Akzeptieren Sie Ihre Fehlbarkeit und Unvollkommenheit (Sie wunderbarer Mensch) und damit die Möglichkeit, dass Ihr Vorhaben misslingen könnte.

Es muss uns im Leben nicht alles gelingen - bemühen sollten wir uns stets!

 

Besser denken. Besser leben.

Trainieren Sie mit umgedacht.

 

Heribert Gillissen