Lebenskunst statt Lebensk(r)ampf
Geht es Ihnen gut?
Einfach gesagt:
Wenn es Ihnen gelänge, stets dafür zu sorgen, dass es Ihnen gut ginge, dann wäre das schon prima.
Gelänge Ihnen dies in allen wechselnden Situationen, also auch unter widrigen Umständen, dann wäre das Kunst.
Ein wichtiger Indikator ist also: Geht es Ihnen gut?
Wenn es Ihnen in manchen oder gar vielen Situationen nicht gelänge, trotz fortgesetzten Bemühens Ihr Wohlbefinden zu bewahren oder kurzfristig wiederzuerlangen, dann deutete dies auf Kampf hin.
Perspektivwechsel
Geht es Ihnen oft oder gar dauerhaft nicht gut? Und sehen Sie dieses Unwohlsein in Zusammenhang mit äußeren Umständen? Dann ist es an der Zeit, Perspektivwechsel auszuprobieren.
Widerstand aufgeben
Ob Sie nun lernen, durch Verzicht auf Bewertungen sich nicht mehr durch Widerstände aufzuzehren oder ob Sie sich gelegentlich die Brille eines „Gegners“ auszuleihen, um etwas über dessen Sichtweise auf die Dinge zu erfahren, es gibt mancherlei Wege, Beeinträchtigungen abzubauen und zu vermeiden.
Wer ist der wichtigste Mensch für Sie?
Wie sorgen Sie für sich selbst? Die anderen besorgen es sich schon selbst....
umorientierung. umgedacht.